W dniu 29 listopada w naszym Ośrodku odbyły się warsztaty dla rodzin uczestników na temat stresu i sposobów radzenia sobie z nim. Spotkanie miało charakter edukacyjny i składało się z dwóch części. Pierwsza miała formę wykładu druga ćwiczeniową. Dużą atrakcją dla uczestniczących była praca z Kartami Coachingowymi ukierunkowana na pogłębioną autorefleksję niezbędną do twórczego i kreatywnego rozwiązywania problemów oraz umiejętności radzenia sobie z sytuacjami stresogennymi za pomocą obrazu i metafory.
Po przerwie kawowej odbyła się relaksacja. Przy dźwiękach wyciszającej muzyki bliscy naszych podopiecznych mogli się zrelaksować kolorując mandale. Jest to jedna z wielu metod na rozładowanie napięcia i obniżenia poziomu stresu.
Spotkanie wyzwoliło wiele pozytywnych emocji i sił twórczych, ale też stało się okazją do wspólnych rozmów i wymiany doświadczeń.
